湘南ボーイの徒然草　　番外編　ポジションについて

こんにちは。湘南ボーイです。

ロードバイクのサドル位置について、思いついたことがあるので写真に撮りながらいじってみました。

本当はビンディングシューズとサイクルジャージでやりたかったことなんですが、突発的に思いついてしまったので、かなりアバウトになってしまいますが・・・・・・。

Before

After

さて、違いは何でしょう？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

正解は、ひざとペダルの位置になります。

どこを変えたかと言いますと、サドルの前後位置とお尻を乗せる場所をチョーっと、変えました。

こうやって横から撮影してみると違いが一目瞭然ですね。

１枚目の写真では、力の作用点になるひざより前にペダルが来ていますね。この状態では体重がペダルに乗らず、力でペダルを踏むため、ひざを痛めたり、疲れやすくなってしまいます。

２枚目はひざの下に、ペダルが来ていますね。このようにすることで、体重がペダルに乗っかり、力を入れずともペダルを漕ぐことが出来ます。

 

ポジションは、意外と難しいもので、骨格によって始めから変化しにくいものと、スキルや筋肉、体形によって変化するものがあります。

今度、機会があれば、ポジションについても詳しくお話ししていきたいと思います。

また、ポジションの相談についても、承っております。ご来店お待ちしております。